La visualizzazione del dolore

La visualizzazione del dolore come metodo per combatterlo. E magari sconfiggerlo. La visualizzazione del dolore: sembra quasi un gioco, uno di quelli che facevamo da bambini, quando la fantasia era una componente attiva del nostro sentire. Ma com’è possibile dare un volto alla sofferenza? Be’, proprio sfruttando quella componente fantastica …

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Diventare dei supereroi

Diventare supereroi significa riprendere possesso della propria vita e gestire ansia e stress. Sembra una battuta ma diventare dei supereroi si può. Avete presente la posa di Superman o Wonder Woman, quella con le mani poggiate sui fianchi e la testa alta? Esatto, proprio quella. Non è da stupidi assumere …

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Over 50

Over 50 è quando doppi la boa del “finalmente me ne fotto” Over 50, ovvero la “seconda età”. Noi over 50 oggi abbiamo spostato in avanti l’asticella de “nel mezzo del cammin di nostra vita” che il Sommo all’epoca aveva fissato a 35. Siamo entrati nella “seconda età”, quella più …

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